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Monthly Archives: mayo 2018

7 medidas definitivas para mantener alejados a tus hijos de la obesidad

Written on mayo 31, 2018 at 7:59 am, by

La obesidad y el sobrepeso son dos factores que han sido asociados por una innumerable cantidad de estudios con importantes amenazas para la salud integral, incluyendo enfermedades como la diabetes, hipertensión y algunos tipos de cáncer. Pese a estos hallazgos, los índices de obesidad siguen sin disminuir, siendo la niñez una de las etapas donde  Seguir leyendo »

5 tips para alimentar a tus hijos de 3 años de la mejor manera

Written on mayo 30, 2018 at 9:52 am, by

Alimentar a los niños de la mejor manera es fundamental para asegurar su sano crecimiento y una óptima salud integral. En los bebés y niños pequeños, el rol de los padres es clave para lograr con éxito este objetivo. De acuerdo con expertos en salud, a partir de los 3 años de edad los hábitos alimentarios  Seguir leyendo »

Lactancia materna como estrategia empresarial

Written on mayo 28, 2018 at 10:07 am, by

En los últimos tres años el índice de lactancia exclusiva durante los primeros seis meses de vida de los bebés se duplicó en México, según datos de la Encuesta Nacional de Niños, Niñas y Mujeres (ENIM) 2015. La lactancia materna exclusiva durante los primeros seis meses de vida en el país era de 14.4%, (ENSANUT  Seguir leyendo »

¿En qué consiste la exterogestación o gestación exterior?

Written on mayo 25, 2018 at 6:52 am, by

¿Cuándo termina la gestación? ¿Después de los nueve meses de embarazo un recién nacido puede valerse por sí mismo? ¿has escuchado hablar de la gestación exterior? si quieres averiguar cuál es la definición de exterogestación y encontrar la respuesta a todas estas preguntas, sigue leyendo. ¿Qué es la exterogestación? Durante los primeros meses de vida de un bebé está indefenso y su cerebro sólo  Seguir leyendo »

Las recomendaciones sobre el control de peso en el embarazo para mujeres con bajo peso y obesidad deben cambiar: estudio

Written on mayo 24, 2018 at 8:51 am, by

Durante el embarazo, es muy importante cuidar nuestro estado de salud. Esto incluye llevar una correcta alimentación y controlar el aumento de peso durante esta etapa, y no caer en el famoso “comer por dos”, que puede ocasionar que comamos en exceso y eso pueda aumentar el riesgo de presentar complicaciones en el futuro. Desde hace  Seguir leyendo »

¿Qué ventajas tiene para el bebé el método ‘piel con piel’?

Written on mayo 23, 2018 at 7:18 am, by

El método canguro, que consiste en poner al neonato en contacto con la piel de los padres, mejora las funciones fisiológicas de neonatos prematuros o con problemas de salud, y el Hospital Vall d’Hebron de Barcelona ha constatado que da “más opciones de éxito” a bebés a los que tienen que retirar la intubación para la respiración asistida. “Cuando  Seguir leyendo »

7 consejos para estimular el desarrollo cerebral de un bebé

Written on mayo 22, 2018 at 8:22 am, by

1. Interactúa “como en el tenis” El desarrollo cerebral es un proceso interactivo y cualquier actividad de tipo “sacar y devolver” puede ayudar en ese proceso. Se trata de una estrategia de desarrollo temprano inspirada en esas dos acciones de un partido de tenis, conocida en inglés como “serve and return“: por ejemplo, respondiéndole a  Seguir leyendo »

Una de cada 10 embarazadas sufre diabetes gestacional: cómo evitar complicaciones para la madre y el bebé

Written on mayo 21, 2018 at 7:30 am, by

A ciencia cierta no es posible detectar la causa precisa de la diabetes gestacional, pero los especialistas cuentan con algunas pistas. “La placenta sostiene al bebé mientras crece, y son las hormonas de la placenta las que contribuyen al desarrollo del bebé. Son ellas mismas las que bloquean la acción de la insulina en el cuerpo  Seguir leyendo »

Los 1.000 días que condicionan el futuro de un niño

Written on mayo 18, 2018 at 10:35 am, by

Los primeros días en la vida de un niño marcarán su futuro. El grado de desarrollo que alcanza su cerebro desde su concepción hasta que cumple dos años no se volverá a repetir y, de la misma manera que una estimulación adecuada lo favorece, las consecuencias nocivas de un ambiente adverso se hacen sentir a  Seguir leyendo »

Estar en forma, ¿reduce riesgo de diabetes durante el embarazo?

Written on mayo 17, 2018 at 7:45 am, by

Si estás en forma, es menos probable que tú, futura mamá, desarrolles diabetes durante el embarazo, así lo sostiene un nuevo estudio publicado recientemente en la revista Medicine & Science in Sports & Exercise. Los investigadores analizaron 25 años de datos (de 1985 a 2011) de 1,333 mujeres inscritas en un estudio nacional de riesgo cardíaco,  Seguir leyendo »

Las ventajas de un huerto familiar para la alimentación de tus hijos

Written on mayo 15, 2018 at 6:45 am, by

¿Sigues teniendo dificultades para que tus hijos coman frutas y verduras? Los estudios muestran que una solución es que tú y tus niños las cultiven en casa, es decir, que tengan un huerto familiar. Los niños se emocionan cuando ven que su jardín produce alimentos frescos y se sienten más motivados a comer lo que ayudaron  Seguir leyendo »

5 Maneras de ayudar a los niños a aprender más y mejor

Written on mayo 14, 2018 at 2:45 pm, by

¿Cómo aprenden los niños? Por exploración: tocando, golpeando, poniéndose cosas en la boca Por experimentación: probando, por ensayo-error Por repetición: ¡tirando las cosas al suelo una y otra vez! Por imitación: copiando a aquellos a su alrededor, ya sean adultos u otros niños Aprenden de y a partir de todo aquello que hay en su  Seguir leyendo »

5 actitudes para educar a los niños a sobreponerse ante las adversidades

Written on mayo 11, 2018 at 8:24 am, by

Niños resilientes, adultos competentes Saber ver lo bueno de las cosas incluso en situaciones difíciles es fundamental para la vida y para afrontar sus crisis. La vida está hecha de cambios y circunstancias que no siempre serán cómodas y positivas, pero en cada momento podrán aprender a conocerse mejor y a gestionar con más seguridad  Seguir leyendo »

El Día de las Madres en México

Written on mayo 10, 2018 at 8:00 am, by

En México, el 10 de Mayo de 1922, se declaró como día especial para celebrar a las Madres. A partir de esta fecha todos los días 10 de Mayo, sin importar que día de la semana sea, se celebra el dia de la madre. Esta tradición se ha convertido en México en uno de los  Seguir leyendo »

Las consecuencias de que papá y mamá no sepan jugar

Written on mayo 9, 2018 at 9:31 am, by

Tadje ha llevado a su pequeño al centro de salud para la revisión pediátrica de los 15 meses. Mientras esperan a ser atendidos, una pantalla de televisión emite un vídeo en el que una madre juega al “Cucú” con su hijo. La joven de la pantalla se tapa la cara con un pañuelo y su  Seguir leyendo »