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Monthly Archives: marzo 2020

Al ritmo de la música, forma divertida para que los niños se laven las manos

Written on marzo 31, 2020 at 12:21 pm, by

Una de las medidas sanitarias principales para evitar la propagación del coronavirus es lavarse constantemente las manos. De acuerdo con el programa Educación Inicial, que pertenece a la Fundación Carlos Slim, las manos son las principales portadoras de los gérmenes que causan enfermedades. El contacto permanente con objetos, alimentos, animales o ambientes sucios favorece la transportación de bacterias, virus o parásitos que pueden causar  Seguir leyendo »

¿Por qué son importantes las siestas en los niños?

Written on marzo 30, 2020 at 9:07 am, by

Descansar, a través de un adecuado número de horas de sueño, es uno de los principales pilares de la salud integral. Y las siestas son un excelente recurso para cumplir con las demandas diarias de descanso. En el caso de los niños, las siestas cobran una mayor relevancia que en el caso de los adultos. Esto  Seguir leyendo »

¿Tu hijo tiene un objeto de apego? Es mejor que no se lo quites

Written on marzo 27, 2020 at 8:06 am, by

Daniella Blaya tiene 15 años y usa una mantita a modo de brazada desde que tenía meses de edad. “La tengo para relajarme y desconectarme de la realidad. Me gusta su tacto y textura. Si la perdiera, me acostumbraría a estar sin ella, pero prefiero tenerla. Además, debe ser esa mantita y no otra. Me ayuda a  Seguir leyendo »

3 tips de nutrición para mujeres embarazadas

Written on marzo 25, 2020 at 9:08 am, by

De acuerdo con un reciente estudio estadounidense, una gran parte de las mujeres embarazadas no cumplen con las recomendaciones de los expertos de salud sobre nutrición. Llevar una adecuada nutrición durante el embarazo es esencial tanto para la salud de las mujeres como para la salud de sus bebés. Sin embargo, muchas no consumen las cantidades  Seguir leyendo »

¿Cómo evitar que niños coman por accidente productos de belleza?

Written on marzo 23, 2020 at 11:54 am, by

Los productos de belleza -como el maquillaje y los esmaltes- así como los de aseo personal -como champús- son comunes en la mayoría de los hogares. Si bien estos productos parecen inofensivos a la vista de los adultos, ante la vista de los niños lucen como artículos atractivos para meterse a la boca y comerlos,  Seguir leyendo »

El mundo tendrá más de 250 millones de niños obesos para 2030, advierte un nuevo informe

Written on marzo 20, 2020 at 7:20 am, by

Más de 250 millones de niños y adolescentes en edad escolar serán clasificados como obesos para 2030, lo que ejerce una gran presión sobre los sistemas de salud, advierte un nuevo informe sobre obesidad infantil. Actualmente hay 158 millones de niños obesos en todo el mundo, según el primer Atlas de obesidad infantil de la Federación Mundial  Seguir leyendo »

La leche materna regula el reloj interno del bebé

Written on marzo 12, 2020 at 10:34 am, by

Sabemos que la leche materna es mucho más que un alimento. Nos lo han contado –la ciencia– o lo hemos experimentado. Porque la lactancia, además de satisfacer las necesidades nutricionales del bebé o niño (la leche materna cambia su composición para adaptarse a los requerimientos en función de la edad), influye también en el desarrollo  Seguir leyendo »

5 maneras de ayudar a los niños a aprender más y mejor

Written on marzo 9, 2020 at 9:50 am, by

¿Cómo aprenden los niños? Por exploración: tocando, golpeando, poniéndose cosas en la boca Por experimentación: probando, por ensayo-error Por repetición: ¡tirando las cosas al suelo una y otra vez! Por imitación: copiando a aquellos a su alrededor, ya sean adultos u otros niños Aprenden de y a partir de todo aquello que hay en su  Seguir leyendo »

Por qué deben importarnos las personas que cuidan personas

Written on marzo 6, 2020 at 8:02 am, by

En las afueras del Ministerio de Salud de Perú hay un letrero que dice: “Personas que cuidamos personas”. Esta frase encierra un aspecto esencial no solo para los servicios de salud sino para todos los servicios sociales, que suelen ser intensivos en recursos humanos: las interacciones entre las personas son una condición necesaria para garantizar  Seguir leyendo »

3 tips de nutrición para mujeres embarazadas

Written on marzo 5, 2020 at 8:40 am, by

De acuerdo con un reciente estudio estadounidense, una gran parte de las mujeres embarazadas no cumplen con las recomendaciones de los expertos de salud sobre nutrición. Llevar una adecuada nutrición durante el embarazo es esencial tanto para la salud de las mujeres como para la salud de sus bebés. Sin embargo, muchas no consumen las cantidades  Seguir leyendo »